Разорванное ахиллово сухожилие — причины.
Разрыв ахиллова сухожилия — очень распространенная травма, особенно у спортсменов. Хотя эта травма не требует хирургического вмешательства, это серьезная травма, которая требует реабилитации в течение нескольких недель. Наиболее распространенной причиной повреждения сухожилий является слишком сильный стресс, который вызывает разрыв некоторых сухожильных волокон, которые соединяют мышцу с костью.
Нагрузка обычно возникает, когда нет надлежащего разминки или мы неправильно согласовали программу тренировок с нашими физическими возможностями.
Такие ситуации чаще всего встречаются у людей, которые только начали свое приключение со спорта и хотят быстро улучшить свое состояние с помощью серии интенсивных упражнений.
Разрыв ахиллова сухожилия — симптомы.
Наиболее распространенными симптомами разрыва сухожилия являются:
- отек, боль, воспаление.
Со временем синяки также появляются в результате разрушения и кровотечения в тканях. Если такие симптомы возникают, мы должны немедленно сообщить об этом врачу, который поставит диагноз с помощью ультразвука.
«В случае разрыва сухожилия мы не выполняем хирургическое вмешательство. Обычно мы используем инъекции стероидов, так называемые« блокады ». Другие методы включают, например, ударно-волновую терапию, физиотерапевтическое лечение или использование ортопедических ортезов», — комментирует доктор Томаш Козицки из медицинского центра Дамиана.
Любой, кто получил травму, должен помнить, что сроки лечения важны. Чем раньше начнется реабилитация, тем меньше будет боли и больше шансов на более быстрое выздоровление.
Сразу после травмы следует помнить следующее:
- сухожилие должно быть защищено от нежелательных движений,
- поврежденная конечность должна быть расположена высоко и обездвижена.
Надевание должно быть правильно нанесено, поэтому необходима помощь специалиста. Тем более что может понадобиться нанести повязку с шинами. Пакеты со льдом или охлаждающие гели — хороший способ облегчить боль. Реабилитация также необходима в этом случае. Когда сухожилие разорвано, проводится физиотерапия, которая включает лазеротерапию или криохирургию.
Некоторые физиотерапевтические процедуры можно проводить только в реабилитационных клиниках. Одним из них является, например, криотерапия.
«Процедуры в криокамере — это холодные процедуры с использованием жидкого азота. Мы проводим их в специальной камере с температурой в диапазоне от -60 градусов до -160 градусов С. Холодная терапия дает очень хорошие результаты при лечении многих заболеваний. в борьбе с болью ускоряет реабилитацию и укрепляет иммунитет пациента », — резюмирует Томаш Козицки, доктор медицины из медицинского центра Дамиана.
Лечение разорванного ахиллова сухожилия — гидротерапия или кинезиотапирование?
Инновационные методы реабилитации включают в себя кинезиотапирование и гидротерапию. Кинезиотапирование, то есть динамическое склеивание, включает в себя слипание частей тела особым образом с помощью нерастягиваемых или гибких лент.
Запись на пленку использует естественные процессы самовосстановления тела. Он оказывает непосредственное влияние на кожу (болевые рецепторы, глубокие ощущения), лимфатическую систему, мышцы и суставы. В то же время, он уменьшает боль и неестественные ощущения на коже, активируя анестезирующую систему.
Мы также можем выбрать гидротерапию. Этот метод основан на стимулирующей обработке, включающей внешнее применение воды в различных формах: жидкости, твердого вещества или газа. Основой терапевтического эффекта является соответствующая температура или давление воды, используемой в соответствии с данной терапией.
