Гемоглобин – это белок, который выполнят в крови транспортную функцию, то есть разносит кислород. Для женщин, мужчин и детей характерна разная норма содержания этого белка. В период вынашивания ребенка необходимо особое внимание уделять своему здоровью и контролировать норму гемоглобина у беременной.
Роль и значение гемоглобина
Для диагностики уровня гемоглобина нужно сдать общий анализ крови
Гемоглобин состоит из белка и железа (гема), который при окислении связывает кислород. Образуется он в клетках крови – эритроцитах. Главная уникальная особенность гемоглобина заключается в легкости соединения и распада с кислородом и углекислым газом.
Он представлен несколькими формами, которые исследуются во время лабораторного анализа:
- карбоксигемоглобин – это белок, который получается в результате скрещивания гемоглобина с углекислым газом. Образуется он в венах, поэтому кровь становится темного цвета
- оксигемоглобин – это результат соединения белка с кислородом. Кровь с такими клетками приобретает яркий оттенок, так образовывается в артериях
- дезоксигемоглобин – это тот гемоглобин, который уже транспортировал кислород
Чтоб белок полноценно выполнил свои прямые функции, он синтезируется в эритроцитах и насыщается железом. После распада гемм разлагается в печени, а железо возвращается вновь в эритроциты. У взрослых здоровых людей значительно отличается норма гемоглобина в крови у женщин и мужчин. У маленьких деток половая принадлежность не имеет значения.
Единица измерения гемоглобина – грамм на литр.
То есть, сколько грамм гемоглобина содержится в литре крови. Пониженный или повышенный уровень гемоглобина связан, чаще всего, с недостатком железа в организме. Но кроме этого, отклонение от нормы может свидетельствовать о развитии каких-либо заболеваний.
Диагностика при беременности
Процедура забора крови для исследования уровня гемоглобина
В связи с тем, что на состав крови влияет много факторов, есть определенные правила подготовки. Как правило, во время беременности три раза берется общий анализ крови для лабораторных исследований. Если есть отклонения от нормы, анализы могут назначать каждый месяц.
Правила сдачи анализа:
- питание: общий анализ крови сдается на голодный желудок. Кушать до этого нужно не меньше, чем за 12 часов. Нельзя употреблять много сладкого и слишком жирное
- термопроцедуры: во время беременности в принципе не рекомендовано принимать горячие ванны, посещать бани и сауны. Перед сдачей крови тоже самое – запрещено перегревать или переохлаждать организм
- кровь на гемоглобин берется из пальца. Если на улице холодно, то перед заходом к врачу рекомендовано согреть руки (потереть их друг об друга), чтобы легче было взять забор
- другое: анализы сдаются с самого утра, и если в тот день запланированы еще процедуры или посещение врачей. То в первую очередь сдается кровь, потом все остальное
Если в результате обнаружится, что белка в крови больше или меньше нормы, врач обязательно выпишет витамины для его нормализации. Кроме этого очень важно следить за образом жизни и течением беременности, потому что любые патологии, происходящие с беременной женщиной, могут задеть развивающийся плод.
Норма гемоглобина по триместрам
Уровень гемоглобина – важный показатель здоровья мамы и малыша
При беременности нормой считается гемоглобин в пределах от 110 до 140 грамм на литр. Это ниже, чем норма для взрослой женщины. Так как беременность провоцирует снижение транспортного белка в крови, нужно тщательно следить за его количеством.
Для каждого триместра характерна индивидуальная норма гемоглобина. Это связано с тем, что ближе к родам организм матери истощается, потому что все полезные вещества идут на развитие плода.
В первом триместре, когда женщина только беременеть и плод начинает свое развитие, нормальным уровнем гемоглобина в крови считается 112-160 г/л. С 12 до 24 недель (второй триместр) показатели нормы немного ниже 108-144 г/л. А вот уже перед родами, допустимый нижний показатель 100, верхний – 140 г/л. На последней неделе беременности гемоглобин падает, и это считается нормальным. Для того, чтоб во время родов не возникли осложнения, нужно прислушиваться к совета врачей и вовремя сдавать анализы для контроля состояния здоровья.
Высокий уровень гемоглобина
Высокий гемоглобин – тревожный признак!
Беременность – это в любом случае для организма стресс. В связи с множественными изменениями может «прыгать» уровень гемоглобина. При беременности этот белок не только питает кислородом органы матери, но и развивающийся плод. На первом триместре повышение допустимо, потому что существенно меняется гормональный фон. Также при физических нагрузках может повышаться белок в крови.
Обычно, у женщин гемоглобин не должен превышать 140 грамм в литре крови. Но при беременности до 150-160 – это нормальный показатель. Переживать не стоит. Если через 3-4 недели белок самостоятельно не пришел в норму, тогда стоит принимать меры.
Гемоглобин у беременных может повышаться по некоторым причинам:
- недостаточное количества фолиевой кислоты
- патологии ЖКТ
- наследственность
- курение и употребление алкоголя во время беременности
- заболевания почек
- сердечно-сосудистая недостаточность
Излишек гемоглобина в крови можно распознать по следующим симптомам:
- быстрая утомляемость
- общая слабость
- головокружение
- бледная кожа
- сонливость
- нарушение работы мочевого пузыря
Кроме таких симптомов, которые может чувствовать беременная, врачи еще определяют по качеству крови. При излишке железа и белка кровь становится очень вязкой. В этом случае возможны нарушения сосудистой системы и образования тромбозов или варикозного расширения вен.
Во время беременности повышенный гемоглобин может привести к плохому питанию малыша.
То есть плод перестает получать необходимое количество витаминов, минералов и микроэлементов. Говоря простым языком – все вещества плод питает из крови матери, а если она густая и вязкая, может возникнуть гипоксия. Если во время не среагировать на высокий уровень гемоглобина, это может привести к негативным последствиям в виде инфаркта или инсульта беременной женщины.
Как нормализовать уровень гемоглобина?
Правильное питание и образ жизни – здоровая беременность!
Чтобы уберечь себя и свой плод от чрезмерного гемоглобина, нужно применять профилактические меры:
- выполнять все рекомендации врача
- отказаться от курения
- следить за правильным питанием
- не забывать про витамины и фолиевую кислоту
- отказаться от приема медицинских препаратов. Можно принимать лекарства в крайних случаях и то, только по назначению врача
В случае слишком завышенного белка, врач назначает препараты для его нормализации.
Если после анализов наблюдается отклонение от нормы в одну или другую сторону, необходимо принять меры. Если нет серьезных заболеваний, тогда нужно обратить внимание на следующие аспекты:
- правильное питание или диета. В рационе беременной женщины не должно быть жирной, острой или соленой пищи. Особое внимание нужно уделить продуктам, которые содержат железо
- прогулки. Необходимо каждый день проводить много времени на свежем воздухе и обязательно проветривать комнату, особенно перед сном
- для того, чтобы повысить гемоглобин нужно употреблять больше каш из гречки, овсянки, чечевица. Из мясного прекрасно нормализует уровень белка рыба и печень, гранатовый сок – одно из первых средств, которое очищает кровь и способствует образованию гемоглобина
В случае, если по результатам анализа гемоглобин повышен или слишком занижен, тогда потребуется медикаментозное лечение.
Гемоглобин понижен
Длительная анемия – угроза для плода!
Когда гемоглобин в крови ниже 100 г/л это называется анемия, или малокровие. Во время беременности анемия является частым симптомом. Заболевание имеет несколько форм тяжести:
- легкая форма
- средняя форма
- тяжелая форма
Легкая практически не проявляется по внешним симптомам и ее тяжело выявить без лабораторных анализов. Вот при более тяжелых формах симптомы явно заметны:
- бледная кожа
- временные головокружения
- быстро наступает усталость, слабость
- выпадают волосы, ломаются ногти
При таких симптомах нужно немедленно обратиться в поликлинику, не дожидаясь плановой сдачи анализа.
Полезное видео Как лечить анемию при беременности:
Чаще всего анемия возникает перед родами, на третьем триместре, после 30 недели. Это связано с тем, что в гемоглобине нуждается не только материнский организм, но и плод. Во время беременности организм устает и возможно развитие анемии.
Анемию необходимо лечить, потому что она за собой может повлечь различные последствия. Кроме слабости, кровотечения и токсикоза могут возникнуть преждевременные роды или воды отойдут раньше срока. А после родового процесса, организму нужны силы, чтобы восстановиться и вырабатывать молоко. Поэтому нельзя игнорировать анемию.
Безопасное лечение анемии
Лечение анемии должно быть комплексным!
Беременные женщины зачастую страдают железодефицитной анемией. При уровне гемоглобина, не ниже 90г, нормализовать его можно, наладив питание и добавив в рацион орехи, печень, гранаты и яблоки.
Кроме натуральных продуктов, врач обязательно назначит витамины или таблетки с высоким содержанием железа. На сегодняшний день существует множество препаратов, которые можно принимать беременным женщинам, не боясь нанести вреда плоду. Все эти лекарственные средства содержат много витаминов и минералов, которые необходимы для полноценного функционирования организма.
При анемии ослабевает организм, могут возникнуть мигрени, головокружения, кровотечения, выкидыши или преждевременные роды.
Весь курс лечения должен проходить под наблюдением гинеколога, у которого будущая мама стоит на учете. Главное, при улучшении результата не бросать прием препаратов с железом. Во время родов и в послеродовой период, при грудном кормлении анемия может вернуться. Поэтому, во избежание рецидива нужно насытить организм всеми необходимыми компонентами.
В подведении итогов нужно отметить. Что гемоглобин – это сложный белок, который образуется в эритроцитах и выполняет транспортную функцию. Он из легких разносит кислород в органы и ткани, а обратно транспортирует углекислый газ. Для выработки белка необходимо железо. При его недостатке, падает уровень гемоглобина и развивается анемия. При беременности такое состояние часто встречается и его необходимо лечить.