Гемоглобин — один из основных показателей общего анализа крови.Чем выше его уровень, тем лучше снабжаются кислородом все органы, и тем лучше функционирует организм. Снижение уровня гемоглобина сопровождается множеством неприятных симптомов и может привести к опасным последствиям. Как быстро поднять гемоглобин перед сдачей анализа и избавиться от неприятных проявлений анемии можно узнать из данной статьи.
Признаки снижения гемоглобина
Чаще всего причиной снижения гемоглобина крови является железодефицитная анемия. Чаще всего она встречается у молодых девушек, лиц, придерживающихся вегетарианства, пациентов с сопутствующими патологиями желудочно-кишечного тракта.
Другой распространенной причиной снижения гемоглобина является дефицит В12 и фолиевой кислоты, причинами которого могут быть несбалансированное питание, гастрит, а также лечение некоторыми препаратами.
В большинстве случаев гемоглобин снижается медленно, незаметно для самого больного, неспецифические симптомы возникают и нарастают постепенно и длительное время не обращают на себя внимания.
Основные признаки анемии:
- Немотивированная слабость, быстрая утомляемость.
- Вялость, сонливость, снижение работоспособности.
- Бледность, сухость кожных покровов, темные круги под глазами, ломкость волос и ногтей.
- Головокружения, предобморочные состояния и потеря сознания.
- Одышка при минимальной физической нагрузке.
Специфическим признаком железодефицитной анемии является извращение обоняния и аппетита. Пациенты с недостатком жизненноважного элемента начинают есть мел, землю, могут отказываться от обычной еды, предпочитают запах бензина другим ароматам. При возникновении этих признаков важно как можно скорее сдать анализ крови и начать специфическое лечение.
Во время терапии пациентам регулярно приходится сдавать анализ крови, и многих интересует, как повысить гемоглобин непосредственно перед исследованием.
Препараты для повышения уровня гемоглобина
К сожалению, быстро повысить содержание гемоглобина и эритроцитов, в особенности при выраженной анемии, невозможно. Для того, чтобы показатели нормализовались, необходимо сначала полностью восполнить дефицит железа и важных микроэлементов в тканях и органах с помощью медикаментозных препаратов.
В среднем на лечение анемии легкой и средней степени уходит 3 месяца, при тяжелом течении терапия может длиться до 6 месяцев.
Для повышения гемоглобина применяются препараты железа в таблетках, капсулах и сиропе — Актиферрин, Мальтофер, Феррум Лек, Феррумбо. В тяжелых случаях применяются инъекционные формы лекарственных средств — Феррелецит, Ферростат и другие.
Все медикаменты применяются строго под контролем врача, в индивидуально подобранной дозировке. Во время лечения важно тщательно соблюдать рекомендации по приему препарата: употреблять достаточное количество воды, дополнительно принимать витамин С, отказаться от употребления чая, кофе, ограничить применение антацидов (Альмагель, Маалокс).
При незначительном снижении гемоглобина можно обойтись приемом БАДов и поливитаминов, содержащих в своем составе железо — Феррогематоген, Витрум, Мультитабс и другие.
Несмотря на безопасность лекарственных средств, перед началом приема важно проконсультироваться с лечащим врачом.
Как быстро поднять гемоглобин перед сдачей анализа
Существует способ, помогающий незначительно повысить уровень гемоглобина непосредственно перед сдачей анализа.
За 1-2 суток до предполагаемого исследования следует употреблять больше железосодержащих продуктов, а также ограничить употребление жидкости.
За счет этого начнет восполняться содержание железа, а также повысится относительное содержание гемоглобина за счет сгущения крови.
- К “витаминным рецептам”, помогающим увеличить гемоглобин в крови относятся:
- Смесь орехов с сухофруктами. Для ее приготовления необходимо смешать в равных частях грецкие орехи, курагу, изюм и мед, измельчить смесь с помощью блендера или мясорубки, переложить в стеклянную банку и хранить в холодильнике. Для улучшения показателей крови и укрепления иммунитета следует употреблять ее по 1 столовой ложке 3 раза в день.
- Овощной сок. За 1-2 дня до сдачи анализов нужно пить напиток, состоящий из 100 мл свежевыжатого морковного и 100 мл свекольного сока, при необходимости можно разбавить его водой или добавить немного меда. По отзывам пациентов, с помощью этого способа можно поднять гемоглобин на 5-10 единиц за несколько дней.
- Залить половину стакана сырой гречневой крупы стаканом кефира или йогурта без добавок, оставить на ночь. Готовую наутро кашу съесть на завтрак или в течение дня.
- Замочить горсть миндальных орехов на ночь в теплой воде, измельчить их в пасту с помощью блендера, добавить немного жидкого меда. Такую пасту можно использовать для тостов или блинчиков или есть самостоятельно с чаем.
Чтобы повысить уровень гемоглобина, следует добавить в рацион больше мяса (говядины, телятины), куриную печень, свежие овощи и фрукты (томаты, яблоки, шпинат), молочные продукты (творог, йогурт), орехи и сухофрукты. Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином С (цитрусовые, ягоды, отвар шиповника).
Важно внимательно следить за своим здоровьем и тем, чтобы уровень гемоглобина был нормальным не только перед сдачей анализа, но и все время.
